天気痛の耳栓が100均で買える！｜天気痛改善の近道は耳の中にあり？

この記事では次のことをお伝えします。

天気痛とは、気圧の変化で頭痛、めまい、気分の落ち込みなどが起こる症状です。

耳栓を使用したことにより８割の人が「天気痛が改善された」と答えました。

天気痛に効果がある耳栓は100均（100円ショップ）でも購入できます。

もし続きが気になる場合は、記事を読み進めてみてください。

100均にある天気痛対応耳栓

100均で購入した「気圧調整機能付き耳せん」

天気痛の原因は、気圧の変化を敏感に感じることで生じます。なので、気圧の変動を感じにくい状態にすることが大切です。

気圧の変化を感じにくくする耳栓は、100均に限らず「気圧調整機能つき」のものが効果的のようです。

なので、天気痛の改善が期待できる「気圧調整機能つき」の耳栓を中心に100円ショップの「ダイソー」「セリア」で調べてみました。

結論としてはダイソーのみに１つだけありました。

一方、セリアでは天気痛に対応している耳栓は置いていませんでした。

なお、店舗により品揃えや商品の有無が変わるかと思いますので、おちかくの100円ショップでご確認をお願いします。

天気痛に耳栓は効果的

天気痛に耳栓は効果的とのデータがあります。

2015年にアメリカプリンストン研究所が行った調査によると、「耳せんを使うとあなたの不快感は改善されましたか？」という質問に、80.6％の人が「改善を実感した」と答えたそうです。

なお、改善度には「とてもそう思う」「まあまあそう思う」「どちらかと言えばそう思う」などのレベルがあります。

改善の度合いにちがいはありますが、確率からいうと、かなり効果的だということがわかります。

頭痛薬が手放せない方や、台風のときには必ず体調が悪くなる方などいらっしゃいます。

もし、耳栓で天気痛が少しでも改善できれば、頭痛薬を飲まなくても良くなるかもしれませんよね。

天気痛の耳栓をする目的

天気痛で耳栓をする目的は、気圧調整です。

天気痛の症状の多くは偏頭痛と言われています。わりとつらめの偏頭痛の改善も期待できるようです。

耳栓の役割

耳栓の役割としては、外気圧の変化をゆるやかにすることです。外気圧の変化をゆるやかにすることで、細かい調整ができるので不調が改善するようですね。

天気痛は気圧の変化が大きく影響していると言われています。そして、気圧を感じとるのが耳の中の「内耳」です。この内耳が異常な反応をみせ、自律神経が乱れて結果的に体調が悪くなるようです。

なので、内耳をいたわることによってほとんどの天気痛が改善しやすくなるかもしれません。

天気痛の耳栓の装着方法

装着方法は、ただ耳の穴に装着するだけですが、耳の上側を少し持ち上げながら耳栓を入れると良いようです。ただし、入れすぎには注意してくださいね。

耳栓の装着は手軽にできるし、持ち運びやすいので外出先でもすぐに取り付けられそうですよね。

天気痛の耳栓に効果的と言われる症状

天気痛の耳栓に効果的と言われる症状は以下のような方です。

「天気痛用の耳栓＝普通の耳栓」ではない

左から「気圧調整機能付き耳せん」「ソフト耳せん おやす耳(みみ～)」

天気痛に使用する耳栓は、普通の耳栓とは用途がちがいます。

上記のとおりです。

天気痛の耳栓は普通の耳栓より音が聞こえてしまいますし、逆に普通の耳栓では天気痛の改善はできないといった感じです。

また、100均の天気痛の耳栓と、100均以外の天気痛の耳栓では仕様が異なる可能性があります。

ちなみに「シリコーンゴム」と「シリコン」は同じ素材だと思います。

100均の耳栓で天気痛が改善されれば、もうけものです。なので、ためしに使用してみても良いかと思います。

まとめ